21 de julio de 2014

Adhesión al día Nacional por una Argentina sin Chagas


La Federación Medica Gremial de la Capital Federal se adhiere a la iniciativa dispuesta por el Ministerio De Salud de la Nación al día Nacional por una Argentina sin Chagas, que se celebra cada último viernes del mes de agosto con el fin de fomentar políticas y actividades orientadas a optimizar el control de la enfermedad y a concientizar a la población sobre cómo prevenirla; promover la participación y el compromiso comunitarios desde una perspectiva que integra el trabajo científico, sanitario, escolar y social.
El día martes 02/09/2014 se realizará la Jornada sobre Temas Pendientes en la Enfermedad de Chagas en el aula magna de la Facultad de Medicina, Fundación HA Barceló sede La Heras (Avenida Las Heras 2191-CABA)) de 8 a 11 hs con video conferencia con las sedes La Rioja y Santo Tomé , el auspicio y participación de entidades asistenciales, científicas y gremiales Programa y Red de Chagas CABA Instituto Centenario, Consejo de enfermedad de Chagas (Sociedad lnteramericana de Cardiología), Sociedad de Cardiología del Norte Bonaerense (FAC) y la Federación Medica Gremial de Capital Federal.

Enfermedad de Chagas
Aunque se conoce desde 1909 cuando fue descripta por el médico sanitarista Carlos Chagas, la enfermedad de Chagas Mazza, también llamada tripanosomiasis americana, aún tiene una gran importancia en la salud pública de Latinoamérica y también en USA., Europa, Japón y Australia
La enfermedad de Chagas, es la endemia de mayor prevalencia, presente en 21 países de América, donde viven 100 millones de personas en las áreas de riesgo, estimándose que 8 millones podrían estar infectados, siendo un problema de gran importancia para la salud pública.
Conocida como enfermedad de Chagas Mazza por el Dr Salvador Mazza médico y bacteriólogo argentino, destacado por haber dedicado casi toda su vida al estudio y erradicación de la misma Completó los estudios de Carlos Chagas sobre el agente etiológico (Tripanosoma cruzt) y sobre el vector de la enfermedad (vinchuca), además de perfilar el tratamiento de la misma.
De origen rural de nuestro continente, en un contexto social de pobreza, ha obligado a través de las migraciones hacia las grandes urbes a tomar medidas de prevención, diagnóstico y asistencia.
Es una enfermedad de América (desde México a la Argentina) producida por un parásito llamado Tripanosoma Cruzi, que se transmite por insectos hematófagos (chupadores de sangre) entre diversos huéspedes (animales silvestres, domésticos y de hombre a hombre) pudiendo ocasionar enfermedades en el corazón, aparato digestivo y en el sistema nervioso, que puede llevar a distintos tipos de incapacidad física
Como en muchas grandes ciudades del mundo, en Buenos Aires, existe Chagas Urbano. Se lo llama de esta manera porque, si bien no existe el insecto (la vinchuca) que transmite la enfermedad, sí hay personas que -provenientes del interior del país o de países limítrofes están infectadas con el parásito. En la ciudad de Buenos Aires, la posibilidad de contagio es sólo congénita, transfusional, accidental o por trasplantes de órganos La forma de transmisión transfusional, está controlada en los bancos de sangre, por lo tanto es muy difícil el contagio de esta manera. La otra forma de adquirirla son por accidentes de laboratorio, trasplantes de órganos, y de madre a hijo ( congénito). Sin embargo,
la detección temprana y el tratamiento adecuado, permite la cura del niño.

La Federación Medica Gremial ratifica su compromiso en la erradicación de este mal en todas sus formas, con la atención integral del enfermo y con el compromiso por la salud de nuestros conciudadanos adhiriéndose a esta iniciativa del Día por una Argentina sin Chagas.

Distinción Investigador/a de la Nación

La Distinción Investigador/a de la Nación incluye a los siguientes galardones:

PREMIOS HOUSSAY
Está destinado a investigadores/ras menores de 45 años al 1º de enero de 2014 y que hayan desarrollado la mayor parte de su actividad científica en el país. Se designará un ganador por cada área de conocimiento que recibirá una medalla, un diploma y $35.000.

PREMIOS HOUSSAY TRAYECTORIA
Dirigido a investigadores mayores de 45 años cumplidos al 1º de enero de 2014 y que hayan desarrollado la mayor parte de su actividad científica en el país. Se designará un ganador porcada área de conocimiento que recibirá una medalla, un diploma y $50.000.
Entre los ganadores de los Premios Houssay Trayectoria, el Poder Ejecutivo Nacional designará al Investigador/a de la Nación Argentina que recibirá una medalla de oro.

PREMIO JORGE SABATO

Distinción especial a investigadores/as tecnólogo/as que cuenten con un historial sobresaliente en transferencias y desarrollos tecnológicos con impacto económico-productivo en sectores críticos para el desarrollo económico-social del país. Se seleccionará un finalista por cada área de conocimiento. Entre ellos se elegirá al ganador que recibirá una medalla, un diploma y $50.000.

Las cuatro áreas del conocimiento elegidas para la Distinción 2014 son:
  • Física, Matemática y Ciencias de la Computación
  • Química, Bioquímica y Biología Molecular
  • Ciencias Médicas
  • Ciencias Sociales (comprende Psicología, Economía, Ciencias de la Educación, Sociología, Derecho, Demografía, Geografía y Ciencias Políticas)


12 de julio de 2014

12 de julio Día Nacional de la Medicina Social

 
A partir de la Ley 25.598 sancionada en 2002, se declara el día 12 de julio de cada año como Día Nacional de la Medicina Social, en homenaje a todos los médicos que se desempeñan en ese área y en especial al cardiocirujano Doctor René G. Favaloro en conmemoración de la fecha de su nacimiento.
 
"Siempre he creído que toda realidad futura se eleva sobre cimientos de ideales y utopías. Sin duda, soñar es tarea fecunda. Dejaría de existir si no tuviera por delante desafíos que involucren por sobre todas las cosas, contribuir dentro y fuera de mi profesión al desarrollo ético del hombre" 
 
Palabras de René Favaloro en la Conferencia “Ciencia Educación y Desarrollo", Universidad de Tel Aviv, mayo de 1995. Fuente: Argentina.ar

2 de julio de 2014

La clave para mantener alejados a los virus y bacterias



Para mantener alejados a los virus y bacterias que provocan enfermedades, es muy importante lavarse bien las manos con agua y jabón varias veces al día. Sobre todo al regresar a casa, antes de preparar los alimentos, de tener contacto con un bebé y después de cambiarles los pañales o de ir al baño. Lavándote bien las manos protegés tu ‪#‎salud‬.

11 de junio de 2014

Cómo bajar el colesterol a través de la dieta


Si te diagnosticaron colesterol alto, la salud de tu corazón está en riesgo porque se pueden tapar tus arterias. Antes de llegar a una medicación para bajarlo, se suele recomendar incluir ciertos alimentos en la dieta, bajar de peso y realizar actividad física.
Para proteger la salud de tu corazón y bajar el colesterol “malo” (LDL) lo que comés diariamente juega un papel muy importante. El tener el colesterol alto puede ser el resultado de una dieta rica en grasas saturadas, colesterol y grasas trans, el estar con sobrepeso y/o el tener la predisposición genética. Una buena idea para bajar el colesterol es disminuir la cantidad de grasas saturadas y trans que consumís. Las grasas saturadas se encuentran en las carnes rojas, entre otros alimentos; y las grasas trans se usan para hacer galletas dulces y saladas, pasteles o tortas. Este tipo de grasas son particularmente perjudiciales, porque elevan el llamado “colesterol malo” (LDL) y disminuyen el llamado “colesterol bueno” (HDL). Otra buena idea es incorporar a tu dieta los alimentos que aparecen a continuación, que te ayudarán a bajar el colesterol malo:

Aceite de oliva: contiene una dosis elevada de antioxidantes que bajan el colesterol malo y dejan intacto el bueno. La FDA (Administración de Alimentos y Medicamentos de EEUU) recomienda usar 23 gramos de aceite de oliva al día para beneficiar al corazón. Una manera fácil de incorporarlos a tu dieta es agregándoselo a ensaladas o para cocinar. A la hora de comprar, selecciona siempre el “extra virgen” que es el menos procesado y conserva las cualidades antioxidantes que sirven para bajar el nivel de colesterol.


Pescado y ácidos omega 3: varias investigaciones han demostrado los beneficios de la grasa de los pescados que contienen ácidos omega 3 en abundancia. Esta es buena para el corazón y para reducir el colesterol. El salmón, el atún, las sardinas tienen un alto contenido de este ácido. Se recomienda comer por lo menos dos porciones de pescado a la semana.

Avena: este alimento contiene fibra soluble, conocida por disminuir la absorción de colesterol en el intestino. Esta fibra soluble está presente en otros alimentos como las lentejas, las manzanas, la cebada y las ciruelas.

Nueces y almendras: famosas por ser fuente de grasas buenas, estos alimentos también ayudan a mantener un corazón sano, pues bajan los niveles de colesterol malo en la sangre. Además, mantienen la elasticidad de los vasos sanguíneos. Pero hay que consumirlas con precaución, porque las nueces y almendras contienen muchas calorías.

Vino tinto: El consumo moderado de vino también ayuda a mejorar los niveles de colesterol malo.


Se recomienda no excederse en el consumo de ninguno de estos alimentos, para no ganar peso. Y ganar peso, significa poner en peligro la salud del corazón. Y a todo lo anterior se recomienda agregarle actividad física regular, como por ejemplo, practicar un deporte o caminar al menos 30 minutos por día.

21 de mayo de 2014

10 consejos para evitar enfermedades respiratorias


Las bajas temperaturas contribuyen a la aparición de enfermedades comunes del invierno: gripe, resfrío, tos, bronquitis y laringitis, entre otras. Al ser dolencias de fácil propagación entre la población, hay que prestarles especial cuidado.

Para evitarlas, les dejamos 10 consejos

1. Abrigarse bien. No quitarse el abrigo si siente calor y usar un gorro para mantener la temperatura corporal. Cuidar el uso de la calefacción con especial atención a artefactos que pueden producir monóxido de carbono. 

2. Tomar abundante líquido de manera continua (Agua o jugos naturales en vez de gaseosas).

3. No exponerse al frío con el cabello mojado.

4. Llevar una alimentación sana y balanceada para fortalecer el sistema inmune. Preferir alimentos que contengan vitamina C: naranja, mandarina, pomelo, limón, pimiento rojo, kiwis, brócoli, espinaca, coliflor, coles de Bruselas etc. Este tipo de comestibles tiene efecto sobre la mucosa respiratoria, permitiendo una mejor acción local de anticuerpos.


5. Estar al día con las vacunas, sobre todo la de la gripe si se está en el grupo de riesgo para esta enfermedad. Consulte aquí la campaña de vacunación de Femédica.

6. No realizar ejercicio físico al aire libre en horas tempranas de la mañana y al caer la noche.

7. Dormir un promedio de 8 horas diarias.

8. No fumar ni estar en ambientes que no sean 100% libres de humo.

9. Lavarse bien las manos con jabón y agua caliente con regularidad tanto niños y adultos; principalmente, cuando se haya tenido contacto con alguna persona enferma o se venga de la calle.

10. Evite los lugares cerrados poco ventilados y la aglomeración de gente.

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