El consumo excesivo de alcohol deteriora la calidad de vida con trastornos de conducta en lo cotidiano (el trabajo, estudio, el ambiente familiar y de pareja).
• Genera episodios de agresividad (hacia sí o terceros) o depresión.
• Provoca accidentes (viales, con máquinas, caseros)
• Aumenta el riesgo de contagio de infecciones de transmisión sexual y embarazos no deseados.
• Provoca enfermedades como la cirrosis hepática, e incrementa el riesgo de padecer cáncer de lengua, boca, esófago, mama y colon, además de provocar daño cerebral, hipertensión arterial, afecciones cardíacas, gastritis y frecuentes trastornos de la memoria.
¿Cómo actúa el alcohol en el organismo?
Una vez ingerida la bebida, el alcohol es absorbido rápidamente en el aparato digestivo, especialmente en los primeros tramos del intestino. Si en el mismo hay alimentos, la absorción será más lenta. Por eso se aconseja comer algo si se va a tomar alcohol.
¿Cuáles son los síntomas que tienen las personas que sufren de alcoholismo o de abuso de alcohol con frecuencia?
* Siguen bebiendo, aun cuando ven afectada la salud, el trabajo o la familia.
* Beben solas.
* Se vuelven violentas cuando beben.
* Se vuelven hostiles cuando se les pregunta por la bebida.
* No son capaces de controlar la bebida: son incapaces de suspender o reducir el consumo de alcohol.
* Inventan excusas para beber.
* Faltan al trabajo o al colegio o tienen una disminución en su desempeño debido a la bebida.
* Dejan de tomar parte en actividades debido al alcohol.
* Necesitan consumir alcohol la mayoría de los días para lograr pasar el día.
* Se descuidan para comer o no comen bien.
* No les importa o ignoran cómo están vestidos o si están limpios.
* Tratan de ocultar el consumo de alcohol.
* Tiemblan en las mañanas o después de períodos sin beber un trago.
Los signos de la dependencia del alcohol abarcan:
* Lapsus de memoria (lagunas) después de beber compulsivamente.
* Una necesidad creciente de más y más alcohol para sentirse embriagado.
* Síntomas de abstinencia alcohólica cuando no se ha tomado un trago por un tiempo.
* Enfermedades relacionadas con el alcohol, como hepatopatía alcohólica.
• No conducir vehículos si se ha tomado alcohol
• No consumir alcohol durante el embarazo
• Si se toma alcohol, beberlo lentamente
• Alternar una copa de alcohol con otra sin alcohol
• Comer antes y durante la ingesta de alcohol
• No mezclar el consumo de alcohol con otras bebidas alcohólicas, energizantes o con drogas
* Buscar ayuda antes de que sea demasiado tarde.
FUENTES: Ministerio de Salud de la Nación y MedlinePlus (Biblioteca Nacional de Medicina de EEUU)
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